Куряча пастрома.
Пастрома – м’ясний делікатес, який вважається традиційною стравою в багатьох кухнях світу.
Найчастіше пастрому готують з яловичини, але також популярні варіанти зі свинини, індички і курячих грудок. Останній варіант – дуже вдалий, так як м’ясо виходить надзвичайно соковитим і ніжним!
Коли ви будете готувати курячу пастрому, необов’язково суворо дотримуватися рецепта. Додайте за бажанням улюблені прянощі, наприклад, сушений базилік і орегано, кореандр, зерна гірчиці або спеціальну суміш з приправ і спецій для м’яса. У будь-якому випадку страва вийде дуже смачною!
Складові
- Куряче філе – 400 г
- Молоко – 300 мл
- Часник – 3 зуб.
- Оливкова олія – 3-4 ст. л.
- Паприка – 1 ч. л.
- Сіль – 1 ч. л.
- Куркума – 0,5 ч. л.
- Мускатний горіх – 2 щіп.
Приготування
Замочіть 2 курячі грудки в молоці на 2 години.
Змішайте вибрані спеції, сіль, пропущений через прес часник і рослинну олію.
Змастіть курячі грудки отриманою сумішшю і залиште на годину. Можна скласти філе навпіл і щільно обв’язати товстою ниткою, щоб воно не розвалювалося і не втрачало вологу при приготуванні.
Викладіть курку на деко, застелене фольгою.
Помістіть страву в попередньо розігріту до 220 градусів духовку на 15 хвилин.
Потім вимкніть духовку, але не відкривайте її 2 години, щоб м’ясо доготувати за рахунок залишкового тепла.
Подавати курячу пастрому можна разом з різними гарнірами, всілякими салатами або нарізати і класти її зверху на хліб.
Ця страва є чудовою альтернативою магазинній ковбасі. Обов’язково збережіть цей рецепт собі і не забудьте поділитися ним з друзями! Смачного!
Джерело: ukrainians.today
Ось вам рецепт картоплі фрі без краплі жиру: дітям можна хоч через день